Dovresti indossare di nuovo una maschera? Cosa sapere durante l'ondata estiva

Jul 21, 2023

Annuncio

Sostenuto da

Gli esperti consigliano quando e come utilizzarli, visto che il Covid continua a circolare.

Di Dani Blum

Man mano che le nuove varianti Covid prendono piede, le reinfezioni diventano più comuni e i casi aumentano in alcune aree, alcune scuole e aziende stanno ripristinando l’obbligo delle mascherine. Gli esperti sostengono che sia opportuno aumentare le precauzioni, incluso il ritorno alle mascherine.

"Tendo a dire, se hai intenzione di uscire, assicurati di avere una maschera in macchina, un paio di maschere a casa o al lavoro, in modo da avere sempre qualcosa a disposizione da indossare", ha detto Andrew Pekosz, un professore di microbiologia molecolare e immunologia presso la Bloomberg School of Public Health della Johns Hopkins University.

Ecco un ripasso su dove, quando e come mascherarsi.

La tolleranza al rischio di ognuno varia, ha affermato il dottor William Schaffner, specialista in malattie infettive presso la Vanderbilt University School of Medicine. Ma soprattutto se hai 65 anni o più, hai una condizione di base che ti rende più vulnerabile a malattie gravi o sei incinta, consiglia di indossare una maschera ogni volta che ti trovi in ​​uno spazio interno relativamente ristretto e affollato. Ciò può includere negozi, uffici e trasporti pubblici.

“Certamente ogni volta che aggiungi un’altra persona nella stanza, in particolare le persone che si trovano entro un metro o un metro e mezzo da te, la tua possibilità di contrarre l’infezione aumenta in modo esponenziale”, ha aggiunto il dottor Pekosz.

Anche il tempo conta: entrare e uscire da un negozio di alimentari affollato è meno rischioso che lavorare tutto il giorno in un ufficio affollato, ad esempio. Dieci minuti sono un buon indicatore da tenere a mente, ha detto il dottor Pekosz. Se rimani in un luogo chiuso per un periodo più lungo, potresti prendere in considerazione l'idea di indossare una maschera in anticipo.

La trasmissione all’aperto è generalmente rara, ma se ti trovi in ​​uno scenario in cui le persone sono “stipate insieme e urlano”, ha detto il dottor Schaffner, come durante un evento sportivo o un concerto, potresti voler indossare una maschera.

Linsey Marr, esperta nella trasmissione aerea di virus presso Virginia Tech, ha affermato che una buona regola pratica se stai cercando di evitare di contrarre il Covid è optare per una maschera se sei gomito a gomito con altre persone: " Quando ti trovi in ​​ambienti in cui puoi allungare la mano e toccare qualcuno."

La dottoressa Marr consiglia le maschere N95, KN95 o KF94, che filtrano tutte oltre il 90% delle particelle virali, ha affermato, rendendole molto più efficaci delle maschere chirurgiche o di stoffa nel ridurre la possibilità di contrarre l'infezione da Covid. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno un elenco di risorse su dove trovare N95 gratuiti.

Gli esperti hanno affermato che una maschera dovrebbe adattarsi perfettamente al viso e coprire sia il naso che la bocca; indossare una maschera sotto il naso farà ben poco per proteggerti dal virus.

Una maschera di alta qualità “fa miracoli in termini di protezione dall’infezione, ma devi indossarla nel modo giusto”, ha affermato il dottor Pekosz. “Se non pieghi la cosa di metallo attorno al naso, se è allentata intorno a te, probabilmente stai respirando attorno alla maschera, non attraverso la maschera. E questo non ti proteggerà”.

Alcuni esperti stimano che sia possibile utilizzare una maschera per un totale di circa 40 ore prima che arrivi il momento di sostituirla. Se noti sfilacciamenti, pieghe, nuovi buchi o sporco sulla maschera, dovresti sostituirla prima di allora, ha detto il dottor Marr. Se la maschera è scomoda o se hai la sensazione che si muova troppo sul viso, il Dr. Marr consiglia di provare diversi marchi per trovare la soluzione migliore.

Se ricevi il temuto messaggio che qualcuno con cui hai trascorso del tempo di recente è risultato positivo al Covid, il CDC consiglia di indossare una maschera di alta qualità il prima possibile e di tenerla per 10 giorni interi quando sei in compagnia di altre persone. Anche se il risultato è negativo, l’agenzia afferma che dovresti comunque indossare una maschera negli ambienti pubblici interni. Possono essere necessari diversi giorni prima che le persone sviluppino i sintomi, ha affermato il dottor Pekosz, e i test troppo precoci possono portare a falsi negativi.

Anche se sei l’unica persona che ne indossa una in metropolitana o in ufficio, una maschera di alta qualità può comunque ridurre significativamente il rischio di contrarre l’infezione. "Sarai molto ben protetto", ha detto la dottoressa Yvonne Maldonado, professoressa di salute globale e malattie infettive alla Stanford Medicine, perché proteggi il tuo viso dalle particelle che ti circondano.